适合热性体质

    白芍糖水

    白芍味酸苦、性微寒，可滋补血气，调理月经不顺畅以及痛经！加红糖更能活络血气。

    材料（1人份）∶白芍20g、水250c.c.、糖适量。

    作法∶白芍切片，加水熬煮，加入适量的糖即可。

    memo∶白芍应选择根粗壮、直长，质地坚硬结实的较佳。